Делитесь с друзьями!
Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения читать
- Год:2025
- Автор:Юлия Пирумова
- Жанры: Саморазвитие
- Серия:Уже не ребенок еще не взрослый. Психология для подростков простыми словами
- В книге есть: самосовершенствование, психологическая помощь, уверенность в себе, повышение самооценки, подростковая психология, становление личности, работа над собой, авторские методики, самовоспитание
Описание книги "Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения"
Ты постоянно винишь себя за промахи и чувствуешь, что окружающие на голову выше? Юлия Пирумова, психолог с большим стажем и мама двоих тинейджеров, знает: эти переживания нормальны, хотя и неприятны. Её книга работает как навигатор по территории бурлящих эмоций и колких замечаний извне.
Здесь нет банальных советов в духе «полюби себя и плевать на всех». Зато есть понимание механики самооценки, причин эмоциональных американских горок и способов освободиться от чужих оценок. Чек-листы и практические задания помогут разобраться в себе и вернуть уверенность.
После прочтения ты научишься переживать критику и провалы без самоуничижения, отделять собственные желания от навязанных стандартов, отказывать без угрызений совести. Мнения родителей, педагогов и одноклассников перестанут управлять твоей жизнью. Ты обретёшь внутренний стержень, который никому не удастся расшатать.
На этой странице вы можете читать онлайн книгу Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения - Юлия Пирумова в следующих форматах: fb2
Скачать книгу «Со мной все так! Как оставаться уверенным в себе, несмотря на провалы, критику и сомнения» бесплатно
Лучшие книги ЛИТНЕТ и ЛИТГОРОД - СКИДКИ, АКЦИИ, БЕСПЛАТНЫЕ КНИГИ
Наш телеграм-канал посвящен топовым новинкам с Литнета и Литгорода, новостям авторов, скидкам, акциям и бесплатным книгам с этих площадок
